Aromaterápiás masszázs

Itt az ősi keleti kultúra technikái találkoznak a nyugati technikával. Ez az egyetlen olyan illatterápia, amely a természetes gyógymódok közé tartozik, és magában foglalja a gyógynövények és a hagyományos kezelés előnyeit. Az illóolajokat több módon is alkalmazhatjuk: párologtatásnál, fürdésnél, közvetlenül, illetve masszázsolajként.

Ez az olajjal végzett, hosszú, simító mozdulatokból álló masszázs az egész testet ellazítja. Az izmokból és az ízületekből a nyújtó mozdulatok hatására kioldódik minden feszültség és merevség, a szövetek anyagcsere folyamatai és az oxigénellátása javul, mivel a vér- és nyirokkeringés fokozódik, fellazul a feszültség az izomszövetekben és a test a teljes nyugalom állapotába kerül. Az olaj bemasszírozásával értékes tápanyagok jutnak a bőrbe. A masszázs hatása a kezelés után még több napon át érezhető. Kifejezetten ajánlott stresszes életvitelű, feszült vagy szorongó vendégeknek.

Masszázs után ne zuhanyozzunk 4-5 órán keresztül, mert az olaj körülbelül 45-60 %-a szívódik fel a masszázs alatt, a többi csak utána. A kezelés időtartama 60 illetve 90 perc lehet.

Az aroma-olajok részletezése:

Az aroma jelentése illat, a terápia azt jelenti kezelés. Az aromaterápia tehát nem más, mint egy olyan kezelés, amely az illóolajak bőrbe történő masszírozásakor fejtik ki (gyógy) hatásukat. Az illóolajok adják a növények virágainak, gyümölcseinek jellegzetes illatát. A növény fennmaradásában fontos szerepet játszó illóolajat a növény “életerejének” is hívják. Például 5 tonna rózsasziromból, 1 kg rózsaolajat állítanak elő.

Az illóolajak keverése:

Kétfajta növényi olajat különböztetünk meg. Az illóolajakat és a zsíros olajakat.

Az illóolajakat minden alkalommal hígítani kell. Egy masszázshoz kikevert illóolaj mennyisége maximum 25-30 csepp lehet,mindig lennie kell egy domináns olajnak ami 8-10 csepp, ez mellé még 4-5 fajta olajat tehetünk bele megfelelően felosztva. Az illóolajakat nem szabad töményen alkalmazni. A bázis olajok zsíros olajok, amelyeket az illóolajok hígítására szoktak használni. A bázis olajok ezen kívül bőrápoláshoz, masszírozáshoz, bedörzsölésre kifejezetten alkalmasak, hasznosak.

Tilos alkalmazni -minden illóolajat- kemoterápia idején.

Citrom (citrus limon):

  • feszültség, szellemi fáradtság, fejfájás
  • párologtatás, fürdő, masszázs
  • keverhető narancsvirággal, eukaliptusszal, levendulával
    Nem alkalmazható érzékeny bőrre.

Levendula (Lavandula officinalis):

  • álmatlanság, nyugtalanság, magas vérnyomás
  • masszázs, fürdő, illatszer
  • keverhető citrommal, erdei fenyővel, lucfenyővel, rozmaringgal

Narancs (Citrus aurantium):

  • stressz, megfázás, szagtalanítás, bőrápolás
  • masszázs, fürdő, szájöblítés, párologtatás
  • keverhető citromfűvel, bergamottal, rózsafával

Eukaliptusz (Eucalyptus globulus):

  • köhögés, megfázás, depresszió, rovarriasztás
  • masszázs, borogatás, inhalálás, fürdő
  • keverhető erdei fenyő, levendula

Fahéj (Cinnamomum cassia):

  • impotencia, menstruációs panaszok, feszültség
  • masszázs, párologtatás, szájöblítés, fürdő
  • keverhető mandarinnal
    Nem alkalmazható érzékeny bőrre.

Rozmaring (Rosnarinus officinalis):

  • emlékezőképesség gyengülése, korpásodás, emésztési zavarok, megfázás
  • inhalálás, masszázs, borogatás, megfázás, fürdő
  • keverhető bazsalikommal, cédrusfával, borsmentával, levendulával
    Nem alkalmazható terhességnél,epilepsziánál.

Ilang-Ilang (Cananga odorata):

  • álmatlanság, magas vérnyomás, depresszió
  • fürdő, illatszer masszázs, párologtatás
  • keverhető jázminnal,szantállal
    Nem alkalmazható alacsony vérnyomás esetén.

Szantálfa (Santalum album):

  • klimax, feszültség, bőrápolás, depresszió
  • szájöblítés, borogatás, masszázs, inhalálás, fürdő, párologtatás
  • keverhető narancsvirággal, ciprussal, ilang-ilanggal

Kipróbálom ezt a masszázst

Aromaterápiás masszázs

Vissza a többi masszázshoz